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流産と葉酸

流産の原因は殆どが染色体の異常であるとお話ししましたが食い止めるには染色体異常を防ぐ葉酸を必要量取ることがいいとされている。高齢出産の方にはリスクの軽減にもつながり体にも良いとされる食品でフルーツ類に多く含まれると先にもお話ししました。人工甘味料、添加物、遺伝子操作食物などを控え高齢出産を希望するキャリアウーマンの方は常に流産を防ぐため葉酸を多く摂取するよう心がけましょう。

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